Het digitale lesboekje ‘Eerste hulp bij wrijvingsblaren’ is bedoeld voor de gelijknamige opleiding en als ondersteuning aan instructeurs en evenementenzorgverleners. 

Het voorkomen van blaren is net zo belangrijk als het behandelen ervan. Voor wandelaars en andere sporters is het doel van de blaarbehandeling hun activiteit zo comfortabel, veilig en verantwoord mogelijk voort te zetten. Daarom is het van groot belang dat evenementenzorgverleners goed op de hoogte zijn van de behandeling van wrijvingsblaren. In de lesstof streven we ernaar om deze praktijk te verankeren in een evidence-based benadering, in lijn met andere eerstehulpverrichtingen.

In de wereld van sport en outdoor activiteiten is het behandelen van wrijvingsblaren een essentiële vaardigheid geworden. De zorg voor deze kleine maar pijnlijke ongemakken is in de loop der jaren beetje bij beetje veranderd door voortdurende inzichten en praktijkervaring. In deze lesstof gaan we dieper in op de behandeling van wrijvingsblaren bij evenementen, waarbij de nadruk ligt op effectiviteit, minimalisatie van belasting voor de zorgvrager, en het streven naar evidence-based handelingen. Het Nederlandse Rode Kruis heeft een lange geschiedenis in de behandeling van blaren bij wandelaars.

Sinds ongeveer 1950 is het Rode Kruis een partner van de Vierdaagse van Nijmegen, waarbij eerste hulp wordt verleend aan wandelaars. De standaardmethode van blaarprikken en afplakken met kleefpleister
dateert al uit die tijd. In 2001 werd voor de Vierdaagse een uitgebreidere Blaarinstructie geschreven om tot een betere landelijke afstemming van de blaarbehandeling te komen. Drie jaar later werd door Het Oranje
Kruis, in samenwerking met het Rode Kruis, de groep Docent-Instructeurs Wandelletsel gevormd en verscheen het boekje Eerste hulp bij Wandelletsel en ontstond ook de gelijknamige aantekening (2004).
De afgelopen 20 jaar is de kennis over blaarbehandeling door het Rode Kruis verder verdiept en geactualiseerd door de inmiddels ontstane Expertgroep, tot in de internationale richtlijnen eerste hulp van de Rode Kruis Federatie (IFRC) toe. De kennis wordt niet alleen toegepast in richtlijnen en cursussen, maar wordt ook voortdurend getoetst aan de praktijk, waarbij nieuwe materialen en veranderende eisen worden geïntegreerd. We doen dat niet alleen voor de hulpverlening binnen het Rode Kruis, maar voor alle eerstehulpverleners. De samenwerking met organisaties, zoals Het Oranje Kruis, is daarbij van
onschatbare waarde.